一、引起低血糖

正常情况下，肝脏内的葡萄糖储量可以维持体温的需要，如果喝完酒马上就洗澡，酒精抑制了肝脏的正常生理活动，会导致体内葡萄糖贮存的减少，从而引起低血糖。因此容易造成机体疲劳，出现低血糖而休克，甚至危及生命。

二、影响肝脏代谢作用

人们在洗完澡后身体会感到疲劳，这是由于洗澡的时候人体内葡萄糖大量消耗，出汗时钾钠离子丢失。酒后洗澡，肝脏中原来贮存的糖原就要不断转化为葡萄糖补充到血液中，使血糖不至于下降，而酒精从肝脏代谢，从而影响对肝脏在糖代谢方面的作用。

三、加重醉酒

洗澡时人会出汗，血液中的酒精浓度便会增高，并且热水促进了血液循环，往往容易引起醉酒，加上酒精对皮肤血管的扩张作用，很有可能使人发生虚脱或休克，严重的甚至会死亡。