8月5日上午，市计生协联合锡林社区开展了好家风健康行之“做活力体操 养运动习惯”健康活动，家庭健康指导员为辖区居民进行活力体操授课，活动旨在弘扬中华传统美德，传播健康家庭文化，推广健康生活方式，进而提升全民健康水平。

活动上，我市家庭健康指导员组织社区居民在家庭健康服务阵地的健身舞蹈室进行体操授课，通过详细的动作讲解、跟音乐练习、分组练习等形式为居民们对第九套广播体操进行了教学。并在互动中为大家传播健康运动的知识，介绍有氧运动和抗阻运动对大家身体的益处，鼓励居民们走出家门选择自己能力范围内喜爱的运动，强身健体、缓解压力。

此次活动的开展使我市辖区居民养成了科学运动的习惯，全家参与健身形成了健康家风，让我市居民收获强健体魄的同时推动全民健身健康和谐的社会环境，为“健康中国”贡献了力量。